【找教练】两点练得很不错,按这三步走还能进步!

文章正文
发布时间:2018-06-13 11:24

【找教练】两点练得很不错,按这三步走还能进步!-乒乓国球汇

2018-06-14 09:59来源:乒乓国球汇乒乓

原标题:【找教练】两点练得很不错,按这三步走还能进步!-乒乓国球汇

@更珄:找教练+我的正手主要问题有哪些,如何进一步改正

三项建议

看了你发的视频,感觉有一定的基本功夫,打两点走位时感觉很舒服,建议可以加强训练计划的难度了。

第一,可以练练不定点的走位,这个计划要求判断球的时间,和还原的速度都要提高。

第二点就是判断好球,和控制住球了,就是要提高回球质量,可以主动发力,也可以加强摩擦球,提高旋转。

第三点是可以把发球加进练习中,这个发球最好是平时自己打比赛时用的最多的,这样可以做到练习时和比赛一样。

你也想问?……

姚晓春,前国家青年队选手,全国乒乓球锦标赛双打冠军获得者,曾执教现国家队队员马龙、方博等,注重实战与理论相结合,并且在美国、日本等地有执教经历,擅长儿童启蒙及对业余选手的指导。 返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。

阅读 ()

文章评论
—— 标签 ——
首页
评论
分享
Top